こんにちは。栄養科です。 早いもので今年も気づけば残り2か月余りとなりました。 これからますます寒くなってきますので、風邪などひかないよう、しっかり栄養・睡眠をとり毎日元気に過ごしましょう。 今月の栄養だよりは、『免疫力を高める食材』についてです。