こんにちは。栄養科です。 梅雨の季節を迎え、蒸し暑い日が増えてきましたね。 この時期は気温や湿度が上がることにより、食欲の低下や脱水症に 注意が必要です。食事・水分をしっかりとり元気に過ごしましょう。 今回の栄養だよりは『脱水症』についてです。